{"id":1013,"date":"2012-07-09T17:04:40","date_gmt":"2012-07-09T17:04:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ikebanaflores.com.br\/blog\/?p=1013"},"modified":"2026-03-16T16:49:56","modified_gmt":"2026-03-16T19:49:56","slug":"cereais-e-oleo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/cereais-e-oleo\/","title":{"rendered":"Cereais e \u00f3leo"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>Os cereais fornecem gr\u00e3os, que consumimos cozidos ou na forma de farinha ou flocos.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Os frutos e as sementes de algumas plantas fornecem \u00f3leo vegetal, usado para cozinhar.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>O \u00f3leo cont\u00e9m vitaminas indispens\u00e1veis, mas deve ser consumido em pequenas quantidades, pois, consumido em\u00a0demasia\u00a0faz mal a sa\u00fade.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #ff6600;\">Confira a nossa<\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><a href=\"http:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/cestas-de-cafe-da-manha.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #ff6600;\"> cesta de caf\u00e9 da manh\u00e3\u00a0BH<\/span><\/a><\/span><a href=\"http:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/cesta_de_caf_da_manh_com_kalanchoe_foto_18_ok_1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1014 alignleft\" title=\"cesta_de_caf_da_manh_com_kalanchoe_foto_18_ok_1\" src=\"http:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/cesta_de_caf_da_manh_com_kalanchoe_foto_18_ok_1-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"158\" height=\"210\" srcset=\"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/cesta_de_caf_da_manh_com_kalanchoe_foto_18_ok_1-225x300.jpg 225w, https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/cesta_de_caf_da_manh_com_kalanchoe_foto_18_ok_1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/cesta_de_caf_da_manh_com_kalanchoe_foto_18_ok_1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/cesta_de_caf_da_manh_com_kalanchoe_foto_18_ok_1-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/cesta_de_caf_da_manh_com_kalanchoe_foto_18_ok_1-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 158px) 100vw, 158px\" \/><\/a><\/strong><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os cereais fornecem gr\u00e3os, que consumimos cozidos ou na forma de farinha ou flocos. Os frutos e as sementes de algumas plantas fornecem \u00f3leo vegetal, usado para cozinhar. O \u00f3leo cont\u00e9m vitaminas indispens\u00e1veis, mas deve ser consumido em pequenas quantidades, pois, consumido em\u00a0demasia\u00a0faz mal a sa\u00fade. Confira a nossa cesta de caf\u00e9 da manh\u00e3\u00a0BH<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[97],"tags":[159,185,278,321,351],"class_list":["post-1013","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dicas-importantes","tag-cereais","tag-cuidados","tag-oleo","tag-propriedades","tag-usos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1013"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7173,"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013\/revisions\/7173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ikebanaflores.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}